在深圳的这些日子总是觉得一睁眼一闭眼，一天就这样过去了，什么都没有留下，但我却觉得很累很累！我曾加怀疑，我是不是在生活，为什么我体会不到生活的意义？六节课，就是短短的六节教练学的课程，让我找到了答案，那感觉就像是“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，因为教练学教会了我“停”和“听”。深圳的城市节奏很快，生活在其中的人也特别急躁。每天都把自己的生活安排得满满的，就像赶汽车一样，从一个站下来紧接着坐上开往另一个目的地的车。每时每刻都在车上颠簸，路边再美的风景也困乏得没有心情去欣赏。教练学强调“要发现自己，认识自己”，它就像路边的休息椅，告诉我们， 不要忙着赶路，先停下来，听听自己内心深处的声音，你需要的是什么？是的，我们都太急躁了，我们每天都在不停地走，但如果你不知道自己要去哪里，只是随波逐流，一路盲从，那你的努力会大打折扣。忙碌是生存的方式，停下来思考却是生活的方式。只有我们清楚了自己的目标，明确目标对于自己的重要性，我们才会走得心甘情愿，走得义无反顾，也许也会累，但你的生活价值在不断增加，而不会觉得“我已飞过，为什么天空没有留下痕迹？”
教练学中“听”的含义是很丰富的，它除了听自己内心的声音，还强调也要听听别人的声音。聆听别人的心声并不是将别人当做反照自己的一面镜子，而是成为别人的路灯。这种路灯不是照亮前方的路，而是照亮你的朋友，让他们认清自己，知道自己应该选择怎样的道路。要想给你们的朋友一丝光亮，你必须是拥有十分的光能，所以要想成为教练，我们必须要有很好的修养，而“聆听自己的声音”却是塑造修养的重要方式之一。“聆听自己”和“聆听别人”是相辅相成的，它在帮助我们朋友的同时也在促使我们成长。
接触教练学的时间不长，而且也学得不够深入，但仅仅是这些皮毛的东西就让我如此受益匪浅，让我知道怎样去寻找自己的人生意义，怎样去帮助我那些徘徊在十字路口的朋友！最后，谢谢教练们的辛苦指导，让我认识“教练学”，从而使得自己的人生道路能够走得更加平稳！谢谢你们！
深圳大学
林滢
2009年5月17日
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